一、先说一下 npm 的更新：

1、检查 npm 的当前版本，使用命令复制代码

npm -v复制代码

2、官网提供命令复制代码

npm install npm@latest -g复制代码

运行后会自动完成安装：

二、接着就是 node 的更新：

1、检查 node 的当前版本，使用命令复制代码

node -v复制代码

2、清除npm cache复制代码

sudo npm cache clean -f复制代码

如果出现这种情况，请参考blog.csdn.net/hengwen1991…

3、安装 n 模块复制代码

sudo npm install -g n复制代码

4、安装最新的稳定版本复制代码

sudo n stable复制代码

你也可以定制一个自己喜欢的版本：

sudo n 8.1.2复制代码

5、查看 node 的版本，检查升级是否成功复制代码

node -v复制代码

如果这个方法不行的话, 就只能暴力解决了(从官网上下载最新的稳定版然后覆盖安装...)

覆盖之前检查一下已经安装 node 的路径：

where node复制代码

然后去官网下载一直安装包：nodejs.org/zh-cn/

安装过程：下一步...下一步..下一步；即可安装(注意覆盖安装)